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ブログ記事

手のつぼ ~④中衛

2013.03.27 | Category: 未分類

まだまだ続きます。

 

手のつぼシリーズ!

 

 

 

 

本日ご紹介するつぼは

 

中衛(ちゅうしょう)

 

 

 

中指の爪の生え際辺りにあるつぼです。

 

 

効能

眠気覚まし ・ 精神的要因による動悸、息切れ

 

 

 

- -押し方 - -

 

親指と人差し指を使って、中指の爪の両端を掴みます。

 

大きく深呼吸をしながら、引っ張るようにしてつぼを刺激しましょう。

 

 

 

 

 

このつぼは即効性があるつぼなので、急な眠気や動悸に効果的です。

 

 

 

眠気が出た時は寝れるのが一番なのですが、

 

現代社会だと中々そうはいきません・・・。

 

お仕事中や、自動車の運転中に眠気に襲われた時に是非試してみて下さい。