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ブログ記事

手のツボ ~②指間穴

2013.03.23 | Category: 未分類

さて、今回も手のツボの続きです。

 

 

 

今回ご紹介するツボは

 

指間穴(しかんけつ)

 

 

このツボは文字の通り、指と指の間にあるツボです。

 

 

 

効能として

冷え性 ・ 自立神経を整える

 

 

 

上記の効果が代表的です。

仕事やプライベートの事でイライラしてしまう事、

 

皆さんにもありませんか?

 

そんな時はこのツボがお勧めです。

 

手にあるツボなので、

 

自分で押せて時間も場所も問いません。

 

 

 

 

- - 押し方 - -

 

親指と人差し指で気持ち強めに挟みます。

そのまま指先へと向けてピンっと引っ張ります。

 

これを繰り返す事で指の周りが温まってくる感覚があると思います。

 

 

ただし、指間穴の辺りをあかぎれなどの肌荒れを起こしている方は控えて下さい。

 

摩擦を起こす事で肌荒れの症状が悪化する可能性があります。